Door onze eigen ervaringen in de fitness- en gezondheidswereld weten we als geen ander hoe demotiverend het kan zijn om rond te lopen in een sportschool zonder precies te weten wat je aan het doen bent. Om nog niet eens te beginnen over al die talloze, goed bedoelde, voedingsadviezen en diëten. Wat werkt nou echt? En werkt dat ook voor jou zo?
Als ervaringsdeskundige snappen we je frustratie;
- Je hebt moeite om consistent te blijven trainen en gezond te eten;
- Je voelt je niet helemaal prettig in een grote sportschool;
- Je wilt wel graag veranderen, maar weet niet waar te beginnen;
- Je weet niet welke informatie op het internet betrouwbaar is;
- Je bent al voor langere tijd onzeker over jouw lichaam;Je blijft hangen in het jojo-effect.
Die frustratie willen we jou besparen!
